Motionspodden

Professor Johan von Essen om ideellt engagemang

Drygt 50 procent av den vuxna befolkningen i Sverige arbetar ideellt någon gång under ett år. I sin forskning har Johan von Essen, professor vid Marie Cederschiöld högskola, kunnat identifiera tre drivkrafter som de har gemensamt. Vilka är dessa? Och hur ser framtidsutsikterna för det ideella engagemanget ut?

Det och mycket annat är innehållet när Motionspodden är tillbaka med ett nytt avsnitt. Vi får också höra om Johan von Essens resa från jazzmusiker till att bli präst och senare professor i livsåskådningsvetenskap.

Varför är föreningsaktiva mer förberedda på kriser?

Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet är ett av nio idrottsförbund som tillsammans med Riksidrottsförbundet ingår i ett forskningssamarbete med Centrum för civilsamhällesforskning (CCF) vid Marie Cederschiöld högskola. I avsnittet får du lyssna på professor och föreståndare Magnus Karlsson när han berättar om forskning, mellanmänsklighet och om sin resa från lärare för en grupp skinheads i Södertälje till att bli professor i civilsamhälle. Och om hans fascination för spontanidrott på asfalt.

Dessutom berörs ny forskning som visar att människor som är engagerade i idrottsföreningar har en hög tillit till samhället och är mer benägna att ställa upp för Sverige vid kriser och om kriget kommer.

De vill hålla dig frisk utan flum

Jessica Norrbom och Maria Ahlsén är forskarna som drivs av att slå hål på halvsanningar och lögner om vår hälsa och ohälsa. Tillsammans driver de podden och har skrivit boken ”Frisk utan flum”. I Motionspodden hör du dem berätta om sin mission att låta forskningen vara sanningssägaren.

Irene Jensen - Dubbelt ansvar när hybridkontoret öppnar

Pandemin har satt fart på kontorsrevolutionen. När hemmajobbarna nu ska återvända till sina arbetsplatser så väntar den nya tidens kontor för många – hybridkontoret.

En som har ägnat hela sitt yrkesverksamma liv åt metoder för arbetsmiljö är professor Irene Jensen på Karolinska Institutet. I Motionspodden berättar hon bland annat om den optimala modellen för hybridkontoret.

Annelie hittar möjligheter – trots pandemin

Annelie Hollén är ledaren i Korpen Huddinge Botkyrka som vägrar att böja sig för pandemin. Istället hittar hon nya vägar och möjligheter för alla de som ändå vill träna och motionera, trots restriktionerna. I Motionspodden berättar Annelie om sitt stora engagemang och vad hon tror väntar bortom pandemin.

Sävar - det är här det händer!

Det bor 3 000 personer i västerbottniska Sävar. Hälften av invånarna är med i Sävar IK Korpen. Inte konstigt alls. För är du med i korpidrottsföreningen behöver du aldrig tänka: varför händer det inget i Sävar? För här händer det. Hela tiden. Det har Per Höglund och hans gäng i föreningen sett till. I Motionspodden får du ett 20 minuter långt smörgåsbord av fysisk aktivitet.

Om krig, Korpen och vardagsmotion. Ordförande Erik in på skinnet.

Motionspodden träffar Erik Söderberg efter 300 dagar som förbundsordförande för Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet. Det blir ett samtal om krigstillstånd, Korpens stora möjligheter, längtan till Dalarna och motionens betydelse när pandemin är över.

Hon är idrottens nya makthavare

En makthavare inom den idrottspolitiska världen hälsar på hos Motionspodden. Caroline Waldheim är nyligen utsedd av regeringen att sitta i kommittén för främjande av fysisk aktivitet – ett oerhört angeläget uppdrag. Vi pratar om hennes väg från Korpens förbundsstyrelse till maktens korridorer, så klart. Men också om kärleksförhållandet till fotboll, Korpen och IFK Göteborg.

Därför funkar motion på både kropp och knopp

I Motionspodden berättar folkhälsopsykiatrikern Jill Taube om den fysiska aktivitetens många positiva effekter, inte minst på det psykiska välbefinnandet. Jill ger bland annat lyssnaren en djupare inblick i hur våra kroppar funkar och hon lär oss att ”stillasittande” heter sedentärt beteende på fackspråk.

Livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius

Mai-Lis Hellénius är livsstilsprofessorn som får oss att förstå motionens betydelse – utan att skriva oss på näsan. I Motionspodden berättar hon om ett oerhört spännande hälsoprojekt där Korpen varit med på ett hörn. Och sen får vi veta varför en ”Kiruna” får oss att må så mycket bättre.